Für maximale Leistung am Berg: Die Bergsportler Kílian Jornet, Steve House und Scott Johnston zeigen, wie man Kraft, Ausdauer und Fitness steigern kann.
Schlagwort: Training
Transalp mit dem Mountainbike – Basics
Eine Transalp mit dem Mountainbike erfordert richtiges Training und das entsprechende Equipment. Hier unsere Erfahrungen mit Gepäck-Checkliste und Empfehlungen.